【SORA様】ヘラスリム|実践1週間後の口コミや効果、体験談

管理人です。

今回は、25歳の女性にヘラスリムを飲んでいただきました。飲み始めてから1週間後の口コミや体験談を頂きました。

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ヘラスリム実践前のデータ

性別 女性
年齢 25歳
身長 158cm
体重 増減
0週 49.9kg ±0
1週 最後に発表
2週
3週
4週
体脂肪 増減
0週 19.50% ±0
1週 最後に発表
2週
3週
4週

※増減はスタート前との比較

ヘラスリム実践前のデータ(写真)

SORA様のヘラスリム実践前の体重と体脂肪率 SORA様のヘラスリム実践前のお腹(正面) SORA様のヘラスリム実践前のお腹(横)

では、さっそくSORA様の口コミ・体験談をご紹介します。

注意事項
体重や体型は日々の食生活や運動習慣によっても変動します。必ずしも商品の影響だけで体重等が変化するわけではないことをご了承ください。また個人差があること、あくまでも個人の感想であることをご理解ください。

SORA様のヘラスリム1週間後の口コミ・体験談

SORA
SORAです。毎日の食事や体重・体脂肪の推移も記録してみましたので、よろしければご覧下さい。

出産後に体重が戻らない悩み

私は1歳半の子どもを持つ、専業主婦です。45kgだった私の体重は、妊娠を機に52kgになりました。出産後に47kgまで落ちたため、私はすぐに元の体型に戻れると信じていました。しかし、いつまで経ってもお腹はたるんだままで、体重も増えていく一方です。このままでは、いつまで経っても妊娠前の体型に戻れないと思い、私はヘラスリムで気になるお腹からの体型戻しに挑戦することを決めました。

ヘラスリムが届きました

SORA様が購入したヘラスリム1 SORA様が購入したヘラスリム2

ヘラスリムは、1日12粒を目安に飲むことが推奨されていました。初めはその量に不安を覚えましたが、いざ実物を手に取ってみると、その不安は払拭されました。粒が0.8cm程度小さかったのです。

これなら楽に飲むことができると安心しました。また匂いは、少し酸っぱいような匂いがしますが、ほとんど気になりません。さらに苦みなども無いため、とても飲みやすいです。そこで私は、朝食前と夕食前に6粒ずつ飲むことを決めました。

飲むタイミングを決めていれば、飲み忘れを防げるのではないかと思ったからです。自分でタイミングを決めたことで、毎日欠かさず12粒飲むことができました。

ヘラスリムには、「食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを」という記載があります。機能性表示食品サプリメントのヘラスリムを飲むことに加え、運動や食事の見直しが必要なのです。私はヘラスリムを飲むまで、これと言った運動はしていませんでした。

これまで運動はほぼ無し、間食も多かった

あえて言うならば、週に3回ほど、ベビースイミング教室で子どもとプールに入ったり、毎日1時間程度、外で子どもと遊んだりする程度です。また、私は大の甘党で、毎日必ずお菓子を食べます。酷い時には、ご飯の代わりにお菓子を食べています。

どんなにお腹がいっぱいでも、お菓子だけは別腹でした。このような生活を続けているから、いつまで経っても元の体型に戻れないのだと自覚しているものの、ついついストレスを理由に甘いものを食べてしまっていました。しかし、せっかくヘラスリムを飲むので、生活習慣も見直そうと決意しました。

ヘラスリムを飲み始めてからの1週間

では、ヘラスリムを飲み続けた毎日の体重と体脂肪の変化や、過ごし方、気づいたことなどをご報告します。

【1日目】

 体重は、朝50.0kg、夜49.8kgでした。産後初めてウエストを測ると73cm…平均が67cmなので、現実を突きつけられ、ショックを受けました。そして改めてこの体型を何とかしたいと思うようになりました。また、太ももは44cmと平均だったので、これをキープすることを心に決めました。運動は子どもと室内で遊ぶ程度な上、夜は外食をしました。その代わり、大好きなお菓子を控たり、外食先で低カロリーのメニューを注文することを心がけました。

【2日目】

体重は、朝49.8kg、夜は50.1kgでした。運動を兼ねて、買い物がてらショッピングモールで1時間近く歩きました。お昼は外食でしたが、ここでも野菜をしっかり摂ることを心がけました。いつもならばガッツリ食べたい私ですが、普段なかなか選ばないようなヘルシーな料理をチョイスしたことに、夫も驚いていました。

【3日目】

体重は、朝50.3kg、夜49.9kgでした。意思とは裏腹に、微量ながら増えていく体重に、不安を拭えません。そこで夕方、子どもと1時間程度散歩をしました。またお菓子を控え、主食、主菜、副菜の揃ったバランスの良い食事を摂りました。

【4日目】

体重は、朝49.8kg、夜49.7kgでした。日中運動できなかった分、夜寝る前に腹筋をしました。また、掃除機掛けや布団干しなど、体を使う家事を一生懸命しました。甘いものを絶って4日目、どうしても甘いものを食べたくなり、和菓子を食べました。和菓子なら、洋菓子よりもカロリーが低いのではと考えたからです。我慢してストレスを溜めるのではなく、口にするものを工夫してストレスを発散することも大切だと感じました。

【5日目】

体重は、朝49.5kg、夜も49.5kgでした。1日2泊で主人の実家に帰省しました。ほとんど外食になるので、メニュー選びや摂取量に注意を払いました。家事も最低限しかしていないので、体重の増加が不安です…。

【6日目】

体重は、朝49.4lg、夜49.3kgでした。いつもよりも甘えた生活に慎重になった分、体重の増加を防ぐことができました。ヘラスリムを1回で6粒飲むことにも慣れ、だんだんとサプリメントを飲む生活にも慣れてきました。

【7日目】

体重は、朝49.3kg、夜49.3kgでした。久々に子供を連れてベビースイミングに行きました。30分間、しっかりと水中で体を動かしたので、とても爽快でした。また夕方は子どもと近所を散歩し、ここ数日間では1番運動したと思います。

ヘラスリムを飲み始めて1週間が経ちました。49.9kgだった体重は、49.3kgと0.6kgの減少となりました。まだ1週間と言うこともあってか、正直なところ、あまり手ごたえは感じられていません。

SORA様のヘラスリム実践1週間後の体重と体脂肪率 SORA様のヘラスリム実践1週間後のお腹(正面) SORA様のヘラスリム実践1週間後のお腹(横)

まとめ

管理人です。SORA様、詳細な口コミ・体験談をありがとうございます。ヘラスリムの効果についてはまだ実感がないとのことですが、全然問題ありません。まだ1週間ですし、もともと太っているわけではありませんから、そこまでわかりやすく効果が出ないのもムリはありません。まだ残り3週間ありますので、楽しみにしております。引き続きよろしくお願い致します。

ヘラスリム実践1週間後のデータ

体重 増減
0週 49.9kg ±0
1週 49.3kg -0.6kg
2週
3週
4週
体脂肪 増減
0週 19.50% ±0
1週 18.70% -0.8%
2週
3週
4週

※増減はスタート前との比較

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