【くまくま様】ヘラスリム|実践1週間後の口コミや効果、体験談

こんにちは、管理人です。

今回は40歳の男性にヘラスリムを試して頂いてから1週間がたちましたので、レポートして貰いました。

ヘラスリムの商品詳細はこちら

ヘラスリム公式サイトはこちら

ヘラスリム実践前のデータ

性別 男性
年齢 40歳
身長 170.0cm
体重 増減
0週 85.0kg ±0
1週 最後に発表
2週
3週
4週
体脂肪 増減
0週 28.80% ±0
1週 最後に発表
2週
3週
4週

※増減はスタート前との比較

ヘラスリム実践前のデータ(写真)

くまくま様のヘラスリム実践前の体重 くまくま様のヘラスリム実践前の体脂肪率 くまくま様のヘラスリム実践前のお腹(正面) くまくま様のヘラスリム実践前のお腹(横)

では、さっそくくまくま様の口コミ・体験談をご紹介します。

注意事項
体重や体型は日々の食生活や運動習慣によっても変動します。必ずしも商品の影響だけで体重等が変化するわけではないことをご了承ください。また個人差があること、あくまでも個人の感想であることをご理解ください。

くまくま様のヘラスリム1週間後の口コミ・体験談

くまくま
40歳のメタボ中年男性「くまくま」が、約1ヶ月ヘラスリムを飲んでどうなっていくかのレポートをお伝えしていきたいと思います。第1回目の今回は、飲み始めてから1週間目までのレポートです。

注文していたヘラスリムが到着!

くまくま様が購入したヘラスリム1 くまくま様が購入したヘラスリム2

サイトで注文して約2日ほどで到着。ここまでの対応は非常に迅速です。注文時、受付確認、発送時とそれぞれのタイミングでメールも来ますし、いつ頃到着するかもちゃんと教えてくれます。

個人的にはこの手の商品では、対応がおざなりだったり、必要最低限の確認しかなかったりと、実際に商品が到着するまでやきもきするケースが多いように思っていたのですが、これだけしっかりフォローしてくれるのは意外でした。

到着後、さっそく開封しましたが、これまた意外にきちんと梱包されているという感じでした。瓶自体は市販の風邪薬くらいのサイズですかね。(タブレット型の錠剤が入っている瓶を想像してもらえれば)鞄にも入れやすいサイズですので、そのまま持ち歩くとしても、それほど困らないと思います。

ヘラスリムの味や飲み方について

個人的にはあまり気になりません。味は少し癖があるかな?という感じはします。私はお茶と一緒に飲むことが多いですが、どうしても味が気になるという人には、野菜ジュースなどちょっと味が濃いものと一緒に飲むと、癖はまったく気にならないと思います。

ヘラスリムは1日目安12錠摂取とありますが、実際に一度に12錠摂取するというのはちょっと大変かなと思います。私は毎食後に4錠ずつと決め、摂取するようにしています。とはいえ、食事できれば飲み忘れないのですが、仕事などで食事を抜いてしまった場合に飲み忘れることが何度かありました。その場合は、その次のタイミングで飲み忘れた分を摂取するようにしました。

摂取量が1日目安で記載してありますので、とにかくその日のうちに摂取量に達すれば問題ない(と思ってます)ので、これなら気楽に続けられそうです。

せっかくヘラスリムを飲むので、生活習慣も見直すことに

さて、個人的にはせっかくのタイミングですので、これを機に体質改善できればいいなとも考えていまして、食事についても以下のように内容を見直してみることにしました。(健康診断でも体重や内臓脂肪を減らすように指摘されてしまいましたので・・・)

▼これまで

・1日3食、不規則な時間に食事。(夕食は寝る直前などにも食べることが・・・)
・炭水化物が多め(大盛、おかわり当たり前・・・)
・とにかく満腹になるまで食べる。

※よくよく考えれば、かなり問題だらけの食事の仕方です。。年齢も考えれば、もう少し節制するべきですね。。

▼現在

・1日3食、なるべく決まった時間に食べる(特に夕食は寝る3時間前までには食べるように!)
・炭水化物は控える(大盛、おかわり禁止!)
・野菜を積極的に食べる(サラダをプラス!)
※ある意味、まともな食生活?

ヘラスリム実践と生活改善の結果

では、こうした涙ぐましい努力(?)の成果を早速お知らせします!

くまくま様のヘラスリム実践1週間後のお腹(正面) くまくま様のヘラスリム実践1週間後のお腹(横) くまくま様のヘラスリム実践1週間後の体重 くまくま様のヘラスリム実践1週間後の体脂肪

体重については1~2kgの増減は簡単にありますのでそれほど驚きはなかったのですが、体脂肪の変化には驚きました。(正直なところ、これまで体脂肪など体重以外の数値を意識したことはなかったので知らないということもあるのですが、体重みたいに体脂肪も簡単に増減するのでしょうか???)

ヘラスリムを飲み始めてから毎日体重計に乗るようにしていますが、やっぱりこのように数字で変化が見えるのはモチベーションの向上につながります。

特に今回は、自宅にあった体重計を新調して、体脂肪などが図れるものに変更しましたが、これは思いのほかよかったです。というのも、単純な体重だけではなく、体脂肪などの数字も確認ができるというのは重要かなと思います。

というのも、やはり数字として見えると、自然と体重や体脂肪の増減には気をつけるようになりますし、カロリーコントロールについて意識するようにもなりますので、ありきたりではありますが、オススメです。体重は減っていなくても、体脂肪は減っている、というだけでも、頑張れているなーという気分になれます。

残念ながら体型的には目に見える変化は感じていません。(数字だけなら当然ですね・・・)スーツのパンツが若干楽に穿けるようになった・・・ように感じますので、少しはお腹周りに変化が出てきているのかな・・・と淡い期待をしています。

今のところは、こんな感じで数値的にも目に見える変化が出てきていますので、モチベーションも高く、やる気を持って取り組めていると思います。

今後の取り組みや課題

ただ、これから数値が停滞していったり、慣れによる気の緩みをどう乗り越えるかが課題かもしれません。

また、今回は食事のみ気をつけていたわけですが、やはりもう少し運動とも組み合わせたほうが効果は高い(脂肪燃焼という意味でも)かなと考えています。

次の1週間は運動するということも意識して取り組んで、今週の結果と比較してみたいです。

それではまた次回、ここからどう変化したかのレポートをお伝えしたいと思います。少しでもメタボ解消できるよう、がんばります!

まとめ

管理人です。

くまくま様、貴重な口コミ、体験談ありがとうございました。まだ一週間ですので、生活習慣の改善のおかげかもしれません。また、当サイトの実践者の中では比較的大柄な方で、1~2kgの増減は簡単にあるとのことでしたので、まだまだヘラスリムの効果がどれほどなのか推し量れる段階ではありません。

とはいえ、ヘラスリムを飲み始めたことが生活改善のきっかけになったことは事実であり、いいスタートが切れたことは非常に喜ばしいことだと思います。引き続き、レポートを楽しみにしております。

ヘラスリム実践1週間後のデータ

体重 増減
0週 85.0kg ±0
1週 83.9kg -1.1kg
2週
3週
4週
体脂肪 増減
0週 28.80% ±0
1週 27.70% -1.1%
2週
3週
4週

※増減はスタート前との比較

ヘラスリムの商品詳細はこちら

ヘラスリム公式サイトはこちら

参考になりましたらシェアしていただけると嬉しいです